O livro "Como criar um novo EU"

Tem sido um dos muitos livros inspiradores que tenho lido.
Mas este, mais do que inspirador tem poder, aquele poder incrível de mudar a tua vida, de te fazer construir a vida de forma consciente, sem limitações e condicionamentos.
O livro começa precisamente por essa parte, faz-te ver os teus comportamentos sabotadores (através de meditação e observação consciente de ti próprio), que segundo o autor estão guardados naqueles 95% do cérebro que temos dificuldade em aceder ou melhor nem sabemos como aceder.
Esses comportamentos são adquiridos ao longo da(s) vida(s) e são uma forma de o cérebro nos querer ajudar a dar uma resposta mais célere e imediata.

Quando eles são repetidos ou traumáticos ficam registados no subconsciente, definindo a nossa personalidade e sempre que acontecem situações semelhantes a resposta é sempre a mesma.
No fundo é uma maneira de nos tornarmos mais aptos ao ambiente.
Claro que quando comecei a ler o livro fiquei mais atenta a todos os pensamentos que surgem, aqueles tipo "isso não vai correr bem", "nem tentes que não vais conseguir", "não mereces isto ou aquilo", "estás gorda"... entre muitos outros, que nem se quer damos conta se não estamos alerta,
Também há pensamentos condicionados "bons", mas esses não me interessa muda-los, como é óbvio!!
Portanto o que o livro nos "oferece" é a capacidade de nos reprogramarmos.
Como? Isso explica a física quântica, que diz que todas as possibilidades já foram criadas num campo de energia e se nós nos alinharmos pelos pensamentos e sentimentos com essa mesma vibração, ela manifesta-se no plano material.
Parece simples, sim parece, mas quando tentas pôr isso em prática, muitas vezes vêm os pensamento ou emoções de, por exemplo, não merecimento que sabotam a capacidade de vires a conseguir aquilo que desejas. Daí ser de suma importância eliminares os pensamentos auto-sabotadores.
Num próximo texto explico os passos para limparmos o nosso sub-consciente e iniciarmos a vida que queremos para nós.
Também eu estou no processo.