Inicio do desenvolvimento espiritual com Yoga

Hoje é o último dia do curso que estou a tirar de instrutora de yoga. Foi a grande transformação da minha vida, não sei o que vem a partir daqui mas sei que nada, absolutamente nada vai ser como antes!
Eu mudei, a maneira como encaro a realidade mudou, tudo se tornou mais leve e passei a ver a vida como uma aprendizagem que deve ser vivida com alegria.
Contudo nem sempre é tudo belo e cor de rosa, há alturas em que empanco e fico presa nos mesmos pensamentos de antigamente. Embora agora já tenha a capacidade de descernir se quero ir ou ficar, manter-me no velho ou caminhar para o novo. É sempre uma questão de decisão.
Mas ontem e parte do dia de hoje dei-me conta que estava a viver um desses momentos em que me senti perdida, a achar que toda a minha evolução espiritual era uma ilusão e que estava na base da base.
Então tive que voltar ao inicio, inicio este que passa por me relembrar da ética no yoga. Este é sempre, digo SEMPRE, o ponto de partida: Yamas e Niyamas (ver post já publicado).
Asanas, pranayma, meditação e concentração sem ética não serve para rigorosamente nada.
Muito grata por este ensinando e por poder partilhar.