Yoga é a minha filosofia de vida.
(Só para vos contextualizar) Comecei a praticar Yoga por curiosidade, era algo diferente do que alguma vez tinha feito e decidi experimentar. O primeiro impacto foi positivo, gostei como trabalhava o corpo, a dinâmica da aula e deixou a vontade de ir praticando cada asana de forma a aperfeiçoá-los.
Ao principio era puramente físico, até que me comecei a interessar pela filosofia que estava por detrás do Yoga. E é todo um mundo novo, acho que esta vida não me vai chegar para conseguir viver no Yoga.
Começo, então, por explicar o que significa a palavra Yoga: traduzindo literalmente significa União.
Pois bem, mas união de quê?? Confesso que leio várias explicações e todas me parecem válidas, ha quem diga que é a união do nosso ser com a divindade que há em nós, que é a união do eu com o todo.. Eu acredito que o Yoga nos leva , neste plano da existência, à união da dualidade, isto é permite-nos deixar de ver as coisas/situações como boas ou más para as passarmos a ver apenas como a realidade sem qualquer julgamento. Lembro que esta é apenas e tão só uma opinião pessoal.
Namaste
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